Коктейль супер полезное питание

Жанна
12/08/2019

Самый быстрый и вкусный завтрак.

Что нужно? А ничего такого, ну как обычно.

Все ингредиенты забрасываем в порядке очереди в чашу блендера и делаем вжик-вжик.

1 банан
30 гр творог
10 гр овсянка (сухая)
300 мл молоко

Получается 2 порции.

банан, завтрак, коктейль, полезное питание

Жанна

Люблю находить новые вкусы и сочетания в еде. Готовлю, записываю рецепты и делюсь с вами. Уточнить рецепт или спросить о чем-то можно в моем Телеграм-канале. Подписывайтесь!