Проект Sdelaemvkusno.ru начинался как обычный сборник рецептов — разных, домашних, любимых, проверенных. Но со временем на сайте становилось все больше блюд без глютена, лактозы и рафинированного сахара. Так я поняла: этому направлению нужно отдельное пространство.
Не знаете, что приготовить на завтрак? 🎁 Сборник 5 рецептов вафель без глютена, лактозы и сахара в моем канале MAX. 🧇 Забрать рецепты
А теперь продолжаем…
Так появился Glutenzero.ru — мой проект для тех, кто хочет питаться без глютена, но не готов прощаться со вкусной едой.
Меня зовут Жанна. Более 10 лет назад в моей жизни появилась целиакия, и вместе с ней — необходимость полностью пересмотреть питание. Сначала это казалось серьезным ограничением, особенно когда речь шла о выпечке, десертах и привычных домашних блюдах. Но шаг за шагом я начала разбираться, пробовать, адаптировать рецепты и создавать свои.
Сегодня Glutenzero — это рецепты, которые я лично готовлю и тестирую на своей кухне. Без глютена, без лактозы и рафинированного сахара, но с нормальным вкусом, понятными ингредиентами и результатом.
В моем канале MAX я делюсь рецептами, идеями для завтраков, выпечки, десертов, салатов и простых блюд на каждый день. А еще — своим опытом, находками и полезными советами, которые помогают сделать безглютеновое питание спокойнее и проще.
Если вам близка эта тема, приглашаю вас подписаться на канал MAX — Glutenzero.
Готовьте без глютена уверенно и с удовольствием!








