Салат с консервированным тунцом, авокадо, луком и маринованным огурцом вполне самостоятельное блюдо. Салат очень красиво и эффектно смотрится на тарелке и понравится всем без исключения. А еще этот салат можно подавать в корзиночках из песочного теста.
Авокадо ведет себя прилично, не слишком сияет и не перетягивает все внимание на себя, но все равно очень хорошо чувствуется. В сочетании авокадо и консервированного тунца определенно есть какая-то магия, потому что получается такая приятная и сливочная консистенция, что диву даешься. 🙂 И это при полном отсутствии майонеза! Этот рецепт салата с тунцом понравится любителям тунца в баночках.
Рецепт салата с консервированным тунцом простой в приготовлении, полезный, легкий и освежающий. Отлично подойдет всем, кто следит за своей фигурой. Если вы любите тунец и авокадо, то вам обязательно понравится. Авокадо прям хорош, обволакивает ингредиенты своей ненавязчивой кремовостью, заменяя майонез и делая блюдо полезным и питательным. Маринованный огурчик служит скорее украшением, но тоже вносит во вкус пикантности.
О! Пока не забыла. 😊 Еще у меня есть Телеграм канал — @СделаемВкусно.ру, где появляются анонсы новых рецептов, кулинарные заметки и фотографии. Подпишитесь сейчас, чтобы потом не искать. А теперь продолжаем…
Только имейте ввиду, что авокадо непременно должен быть спелым и мягким. Неспелый авокадо будет держаться особняком и не раскроется в полной мере. Все, хватит болтать, пора действовать. Давайте сделаем вкусно!
Ингредиенты:
- 2 шт авокадо
- 1 шт лук ялтинский
- 100 гр консервированный тунец
- 1 шт маринованный огурец небольшой
Рецепт салата с консервированным тунцом и авокадо:
В миску мелко нарезаем авокадо (как почистить и нарезать авокадо). В эту же миску крошим консервированный тунец, добавляем мелко нарезанный маринованный огурец и мелко нарезанный ялтинский лук. Сбрызгиваем соком лимона, добавляем оливковое масло, свежемолотый перец и перемешиваем.
Выкладываем салат на тарелку и подаем на стол.
Готово!
Выглядит и правда очень ярко. Огромный плюс, что нет в составе этого салата майонеза. Хочу на эти новогодние праздники приготовить более полезные салаты, чем традиционные наши оливье и селёдка под шубой. Ингредиенты мне все нравятся. Люблю и авокадо, и тунца и маринованные огурчики. Думаю что будет очень вкусно. Единственный момент — чем можно заменить ялтинский лук? У нас его не достать.
В этом рецепте ялтинский лук можно легко заменить на обычный зеленый лук!
Вместо солёного огурца можно вложить каперсы.